Health encyclopaedia - Alphabetical Topic List موسوعه الصحة -- قائمة أبجدية الموضوع

| A | | | | B | | ب | | C | | ج | | D | | د | | E | | | | F | | و | | G | | ز | | H | | ح | | I | | الاول | | J | | ي | | K | | ك | | L | | ل | | M | | م |
| N | | ن | | O | | س | | P | | ف | | Q | | | ف | R | | ص | | S | | ق | | T | | ر | | U | | ش | | V | | الخامس | | W | | ث | | X | | X | | Y | | Y |

How does it work? كيف يعمل؟ of Breastfeeding الرضاعه الطبيعيه

To make breastfeeding easier, you should start as soon possible after birth. لجعل الرضاعه الطبيعيه اسهل ، يجب ان يبدأ في اسرع وقت ممكن بعد الولادة. Babies have a strong suckling instinct when they are born. وقد الاطفال غريزه قوية الرضيع عندما ولدت. When you first start breastfeeding, limit it to a few minutes on each breast. عندما كنت أول البدء في الرضاعه الطبيعيه ، وقصرها على بعد بضع دقائق على كل ثدي.

Following the delivery of the placenta after childbirth, levels of the hormones oestrogen and progesterone drop quickly. وبعد تسليم المشيمه بعد الولادة ، للمستويات الهرمونات oestrogen وprogesterone الانخفاض بسرعة. The body starts to release a hormone called prolactin, which stimulates the body to produce breast milk. تبدأ الهيءه الى الافراج عن هورمون يدعى prolactin ، والتي تحفز الجسم لانتاج حليب الثدي. For the first few days after birth, the breasts produce a yellowish substance called colostrum. لأول بضعة ايام بعد الولادة ، والصدور انتاج مادة تسمى مصفر colostrum. This is rich in fats and protein and easy for the baby to digest. وهذا هو الغنى في البروتين والدهون والشحوم وسهلة بالنسبة للطفل استيعابها. Colostrum also contains infection-fighting antibodies (immunoglobulins), which strengthen the baby’s immune system. Colostrum يتضمن ايضا الاجسام المضاده لمكافحة العدوى (الجلوبولينات المناعيه) ، التي تعزز babyâ € ™ ق الجهاز المناعي.

The baby will feed frequently on colostrum until a supply of mature breast milk is established (this can take up to ten days). وسوف تغذي الطفل في كثير من الاحيان على colostrum حتى تنضج امدادات من حليب الثدي هو انشاء (وهذا قد يستغرق عشرة أيام). Mature milk has a more watery appearance. الناضجه الحليب اكثر مائي المظهر. At the beginning of a feed it is almost blue in colour and becomes white by the end of a feed as the fat content increases. في بداية خلاصة يكاد ان يكون في اللون الازرق والابيض يصبح بحلول نهاية خلاصة ما يزيد محتوى الدهن.

Special cells in the breast (acini cells) make milk, which is then stored in the breast. خاصة في خلايا الثدي (acini الخلايا (تقديم الحليب ، وهو ثم تخزن في الثدي. When the baby touches the breast a hormone called oxytocin is released, beginning a process known as milk let-down or ejection reflex. وعندما يتناول الطفل الثدي هورمون يدعى هرمون اوكسيتوكن الافراج ، ابتداء من عملية تعرف باسم الحليب واسمحوا الى اسفل قذف او رد الفعل. This pushes the milk to the nipple, and releases it as the baby feeds. وهذا يدفع الحليب الى الحلمه ، والافراج عن انه يغذي الطفل. When you first start breastfeeding, let-down happens without you having much control over it. وعند بدء الرضاعه الطبيعيه اولا ، اسمحوا الى اسفل دون ان يحدث لك بعد أن الكثير من السيطرة عليها. Later it becomes a reflex action in response to the baby’s cry or just by thinking about the baby or feeding. في وقت لاحق يصبح رد الفعل في العمل استجابة لbabyâ € ™ ق البكاء او مجرد التفكير أو إطعام الطفل.

Breasts produce two kinds of milk needed by the baby, in perfect quantities: الثدي انتاج نوعين من الحليب التي يحتاجها الطفل ، في كميات الكمال :

  • Foremilk - is thin and watery, and quenches the baby’s thirst. Foremilk -- هو رقيق ومائي ، ويروى فان babyâ € ™ ق العطش. It is the first milk to come out at the start of a feed, and it is low in fat, but high in milk sugar (lactose). وهي اول الحليب على الخروج في بداية خلاصة ، ومن انخفاض في الدهون ، ولكن ارتفاع السكر في الحليب (اللاكتوز).
  • Hindmilk - as the feed continues, the fat content increases, and the milk starts to consist of hindmilk. Hindmilk -- التغذيه ما زالت مستمرة ، يزيد من محتوى الدهون ، ويبدأ الحليب الى ان تتكون من hindmilk. This is rich in fat, provides calories for energy, and promotes the growth of the baby. وهذا هو الغنى في الدهون ، وتوفر السعرات الحراريه الطاقة ، ويعزز نمو الطفل. As the baby grows, it is important that it receives the hindmilk in order to meet its nutritional needs. كما ينمو الطفل ، ومن المهم أن يتلقى hindmilk من اجل تلبية الاحتياجات الغذاءيه. One breast should be emptied completely before feeding starts on the other side. الرضاعه واحد ينبغي ان تكون أفرغت تماما قبل ان تبدأ التغذيه على الجانب الآخر.

Breast size bears no relation to how much milk you can produce. حجم الثدي لا علاقة لمدى يمكنك أن انتاج الحليب. A woman with small breasts can produce just as much milk as a woman with large breasts. امرأة الصغيرة الثدي يمكن ان تنتج بقدر ما الحليب مع امرأة كبيرة الثدي.

It is very important that the baby is held and positioned correctly during breastfeeding. ومن المهم جدا ان المولود الذي عقد في وضع صحيح وخلال الرضاعه الطبيعيه. They need to be able to take enough of the nipple and surrounding area (areola) into the mouth to stimulate release of the milk. وهي تحتاج الى ان تكون قادرة على اتخاذ ما يكفي من الحلمه والمنطقة المحيطة بها (areola) في فم لحفز الافراج عن اللبن.

Feeds usually vary in length, from anything between a few minutes to up to one hour, and there is no ideal length of feed. الفيد وعادة ما تتفاوت في طولها ، من اي شيء بين بضع دقائق لتصل الى ساعة واحدة ، وليس هناك من طول تغذية مثاليه. The average length of a feed is influenced by: وبلغ متوسط مدة خلاصة يتأثر :

  • whether the baby is positioned at the breast correctly, ما اذا كان المولود في موقعة عند الثدي بشكل صحيح ،
  • the speed of milk let-down and rate of flow, السرعه من الحليب واسمحوا الى اسفل ومعدل التدفق ،
  • the quantity of milk available, and كمية من الحليب المتاحة ، و
  • the baby’s age. وقد babyâ € ™ ق السن.

For some mothers, breastfeeding comes easily, while for others it may present more of a challenge. بالنسبة لبعض الامهات ، والرضاعه الطبيعيه ويأتي بسهولة ، في حين ان البعض الاخر انه يجوز ان يقدم اكثر من التحدي. If you are finding breastfeeding difficult or painful, it is likely that your baby may be having problems too. اذا كنت من الصعب العثور على الرضاعه الطبيعيه او المءلمه ، ومن المرجح ان طفلك قد يكون لديهم مشاكل ايضا. Ask your GP, midwife, breastfeeding counsellor, or health visitor for advice before your nipples become too sore to continue breastfeeding, or your baby’s weight gets too low. إسأل طبيبك العمومي ، وقابلة ، مستشار الرضاعه الطبيعيه ، أو الزائرة الصحية المشوره لحلمات بك قبل ان تصبح مؤلمة للغاية على مواصلة الرضاعه الطبيعيه ، أو الخاصة بك babyâ € ™ ق يحصل على الوزن منخفضه للغاية.