Health encyclopaedia - Alphabetical Topic List موسوعه الصحة -- قائمة أبجدية الموضوع
| | A | | | | | B | | ب | | | C | | ج | | | D | | د | | | E | | | | | F | | و | | | G | | ز | | | H | | ح | | | I | | الاول | | | J | | ي | | | K | | ك | | | L | | ل | | | M | | م | |
| | N | | ن | | | O | | س | | | P | | ف | | | Q | | | ف | | R | | ص | | | S | | ق | | | T | | ر | | | U | | ش | | | V | | الخامس | | | W | | ث | | | X | | X | | | Y | | Y | |
Diet الحميه
Good health is fundamental to leading a full and active life and getting the right nutrition is an important step towards good health. الصحة الجيدة هي اساسية لقيادة الكاملة والفعاله في الحياة والحق في الحصول على التغذيه هو خطوة هامة نحو تحقيق الصحة الجيدة.
The word diet is often used to describe an eating plan intended to aid weight loss. However, diet really refers to the foods a person eats in the course of a day or week. The more balanced and nutritious the diet, the healthier the person can expect to be. A balanced diet means eating the right amount of foods from all food groups. كلمة الحميه وكثيرا ما يستخدم لوصف القصد من خطة الاكل للمساعدة على انقاص الوزن ، الا ان الواقع يشير الى النظام الغذائي الاغذيه شخص يأكل في اثناء اليوم أو الاسبوع. الاكثر توازنا ومغذ الحميه ، ويمكن ان صحه الشخص نتوقع ان يكون. نظام غذائي متوازن وسائل اكل الحق في كمية الاغذيه من جميع المجموعات الغذاءيه.
The benefits of a balanced diet are numerous. The right amount of vitamins and nutrients can increase life expectancy, by keeping the heart and body healthy, thereby preventing many long-term illnesses. فوائد نظام غذائي متوازن عديدة. الحق في مبلغ من الفيتامينات والمواد المغذيه يمكن ان يزيد العمر المتوقع ، عن طريق الحفاظ على صحه القلب والجسم ، وبالتالي منع الكثير من الامراض على المدى الطويل.
Body weight can also be kept to an acceptable level through healthy eating, leading to a fitter and more active lifestyle. وزن الجسم ويمكن ايضا ان تبقى على مستوى مقبول من خلال الاكل الصحي ، مما ادى الى الميكانيكي واسلوب حياة اكثر نشاطا.
A balanced diet can lower the risk of infectious diseases and this is apparent in the reduction of diseases such as cholera, diphtheria and polio in England. نظام غذائي متوازن يمكن ان يقلل من مخاطر تفشي الامراض المعديه وهذا واضح في الحد من امراض مثل الكوليرا والدفتيريا وشلل الاطفال في انكلترا.
