Health encyclopaedia - Alphabetical Topic List موسوعه الصحة -- قائمة أبجدية الموضوع

| A | | | | B | | ب | | C | | ج | | D | | د | | E | | | | F | | و | | G | | ز | | H | | ح | | I | | الاول | | J | | ي | | K | | ك | | L | | ل | | M | | م |
| N | | ن | | O | | س | | P | | ف | | Q | | | ف | R | | ص | | S | | ق | | T | | ر | | U | | ش | | V | | الخامس | | W | | ث | | X | | X | | Y | | Y |

Symptoms of Lactose intolerance أعراض اللاكتوز التعصب

The symptoms of lactose intolerance vary widely, but generally include: أعراض اللاكتوز التعصب تتباين تباينا واسعا ، ولكن بوجه عام ما يلي :

  • Wind (flatulence) الريح (انتفاخ البطن)
  • Nausea غثيان
  • Stomach cramps تقلصات في المعده
  • Bloated stomach Bloated المعده
  • Diarrhoea الإسهال

How much lactose you can take into your body before getting these symptoms will depend on how much lactase your body produces. اللاكتوز مدى يمكنك أن تراعي جسدك قبل أن يحصل على هذه الأعراض سيتوقف على مدى ما ينتج lactase جسدك. If your body only produces a small amount of lactase, it will soon become overwhelmed if you eat too much food containing lactose and the symptoms will appear. الا اذا كان جسمك تنتج كمية صغيرة من lactase ، وسوف تصبح قريبا طغت اذا كنت آكل الكثير من الاغذيه التي تحتوي على اللاكتوز وسوف تظهر الاعراض.

Symptoms usually begin between half an hour to two hours after eating or drinking foods containing lactose. وعادة ما تبدأ الاعراض بين نصف ساعة الى ساعتين بعد الاكل او الشرب والاغذيه التي تحتوي على اللاكتوز.