Health encyclopaedia - Alphabetical Topic List موسوعه الصحة -- قائمة أبجدية الموضوع
| | A | | | | | B | | ب | | | C | | ج | | | D | | د | | | E | | | | | F | | و | | | G | | ز | | | H | | ح | | | I | | الاول | | | J | | ي | | | K | | ك | | | L | | ل | | | M | | م | |
| | N | | ن | | | O | | س | | | P | | ف | | | Q | | | ف | | R | | ص | | | S | | ق | | | T | | ر | | | U | | ش | | | V | | الخامس | | | W | | ث | | | X | | X | | | Y | | Y | |
Treatment of Lactose intolerance العلاج من اللاكتوز التعصب
The symptoms can be prevented by being careful with your diet. اعراض يمكن الوقايه منها عن طريق الحرص مع النظام الغذائي الخاص بك. Generally, young children with lactose intolerance should not eat or drink foods containing lactose (ie dairy products). عموما ، والاطفال الصغار مع اللاكتوز التعصب لا ينبغي أن يأكل الاطعمه او المشروبات التي تحتوي على اللاكتوز (اي منتجات الالبان). They should eat non-dairy butter and cream, and use soya-milk. وينبغي ان يأكل غير منتجات الالبان والزبده والقشده ، واستخدام حليب الصويا -.
Older children and adults may be able to tolerate certain amounts. كبار الاطفال والبالغين قد تكون قادرة على تحمل مبالغ معينة. It is best to try this by gradually introducing into the diet. ومن الافضل لهذه المحاوله من جانب تدريجيا ادخالها الى النظام الغذائي.
It should be noted that most hard mature cheeses, ricotta, cottage and cream cheese contain only very small amounts of lactose and are usually well tolerated. وتجدر الاشارة الى ان اكثر نضجا من الصعب اجبان ، ricotta ، والجبن والقشده المنزلية وتحتوي على كميات صغيرة جدا فقط من اللاكتوز ، وعادة ما تحمل جيدة. Yoghurt also, often causes few problems as the lactose in the milk has been fermented. الزبادي ايضا ، وكثيرا ما يسبب بعض المشاكل كما اللاكتوز في الحليب وقد المخمره.
Lactase enzyme in liquid form (usually as drops) can be taken before a meal or added to milk. Lactase الانزيم في شكل السائل (عادة ما ينخفض) يمكن اتخاذها قبل وجبة او تضاف الى الحليب. This can be very effective in helping your digestive system to digest the lactose in the meal. هذا يمكن ان يكون فعالا جدا في مساعدة الخاص بك في الجهاز الهضمي لهضم اللاكتوز في تناول وجبة طعام. You can also take lactase pills (lactase enzyme capsules) before a meal. يمكنك ايضا ان تأخذ حبوب lactase (lactase الانزيم كبسوله) قبل تناول وجبة طعام.
