Health encyclopaedia - Alphabetical Topic List Gesundheits-Lexikon - Topic Alphabetische Liste
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Prevention of Frostbite Prävention von Erfrierungen
It is important to be aware that frostbite can happen very quickly, at any temperature below freezing. Es ist wichtig, sich bewusst sein, dass Erfrierungen kann passieren, sehr schnell, jederzeit Temperaturen unter dem Gefrierpunkt. The lower the temperature, the quicker the damage can occur. Je niedriger die Temperatur, desto schneller der Schaden auftreten kann. Wind chill also results in lower air temperatures and increases the risk of frostbite. Wind Chill ergibt sich auch in niedrigeren Lufttemperaturen und erhöht das Risiko von Erfrierungen.
Clothes should fit well and be sufficiently layered to trap layers of air. Die Kleidung sollte passen gut und ausreichend Layered zum Fang Schichten der Luft. Unmoving air is an excellent insulator. Unbewegte Luft ist ein hervorragender Isolator. Each layer of clothing must be larger than the one below so as to prevent local pressure and constriction. Jede Schicht der Kleidung muss größer sein als die unten um zu verhindern, dass lokale Druck und Einengung. The extremities need protecting, since these areas are usually the first to be affected. Die Extremitäten brauchen Schutz, da diese Bereiche sind in der Regel die ersten, die betroffen sein. You can lose a lot of heat from your head, so a well-insulated hat is essential. Sie können verlieren eine Menge Wärme aus dem Kopf, so dass eine gut isolierte Hut ist von wesentlicher Bedeutung. Gloves and boots are also important, as are well-fitting socks. Handschuhe und Stiefel sind auch wichtig, ebenso wie gut sitzenden Socken.
