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Jet lag Jet-Lag

The world is divided into 24 time zones. Die Welt ist aufgeteilt in 24 Zeitzonen. The Greenwich meridian in London is the base. Die Greenwich Meridian in London ist die Basis. The time changes by one hour for every 15 degrees travelled in either direction from the Greenwich meridian. Der zeitliche Veränderungen von einer Stunde für alle 15 Grad reiste in beide Richtungen von der Greenwich Meridian.

Jet lag happens when you cross over a number of time zones and disrupt the body’s normal 'circadian' rhythms or 'biological clock'. Jet-Lag passiert, wenn man über mehrere Zeitzonen und stören die bodyâ € ™ s normalen "circadianen" Rhythmen oder "biologischen Uhr".

Your internal body clock controls when you are sleepy and when you are alert, as well as hunger, digestion, bowel habits, urine production, body temperature, secretion of hormones and blood pressure. Ihre innere Uhr steuert Körper, wenn Sie sich schläfrig und wenn Sie wachsam, ebenso wie Hunger, Verdauung, Darm-Gewohnheiten, Urin Produktion, der Körpertemperatur, Sekretion von Hormonen und Blutdruck. This biological clock is normally synchronised with your local time so that you feel hungry in the morning and sleepy in the evening. Diese biologische Uhr wird in der Regel synchronisiert mit Ihrem lokalen Zeit, so dass Sie der Meinung sind hungrig am Morgen schläfrig und am Abend.

When you travel across time zones, the body needs time to adjust. Wenn Sie sich über Zeitzonen, der Körper braucht Zeit, sich anzupassen.

• Symptoms Symptome
• Causes Verursacht
• Prevention Prävention
• Complications Komplikationen
• References Referenzen

• Jaundice Gelbsucht Jaundice - newborn Gelbsucht - neugeborenen Jet lag Jet-Lag Joint hypermobility Gemeinsame Hypermobilität

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