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How does it work? Wie funktioniert es? of Laxatives von Abführmittel
Laxatives work to either contract (squeeze) the muscles in the bowel to help push stools out, or make the hard stools softer by drawing water into the bowel. Abführmittel Arbeit entweder Vertrag (Squeeze) die Muskeln im Darm zu helfen, Push-Stuhl, oder machen die harte Stuhl weicher, indem er Wasser in den Darm.
Other types of laxatives used less frequently are bulk-forming laxatives, which use fibre to make the stools heavier and softer, and lubricant laxatives such as mineral oil, which make the stools easier to pass. Andere Arten von Abführmittel verwendet, seltener sind Bulk-bildende Abführmittel, die Verwendung der Faser zum machen den Stuhl schwerer und weicher, und Schmierstoff Abführmittel wie Mineralöl-, die machen den Stuhl leichter zu passieren.
Increased fibre in the diet is a better way of preventing constipation, rather than uncontrolled, often excessive use of laxatives by people with a poor diet. Erhöhte Ballaststoffe in der Nahrung ist ein besserer Weg zu verhindern, Verstopfung, anstatt unkontrollierte, oft übermäßigen Einsatz von Laxantien von Menschen mit einer schlechten Ernährung. The elderly particularly have a low fibre intake, making constipation more likely. Die alten Menschen haben einen besonders niedrigen Faser-Aufnahme, wodurch Verstopfung mehr wahrscheinlich. Wholemeal bread, fruit and vegetable consumption, and regular exercise, is better than taking laxatives. Vollkornbrot, Obst-und Gemüseverzehr und regelmäßige körperliche Betätigung, ist besser als nehmen Abführmittel.
