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Treatment of Fibromyalgia El tratamiento de la fibromialgia

Treatment aims to ease the symptoms as much as possible, helping the patient to relax and sleep better, and improving their quality of life. El tratamiento tiene como objetivo aliviar los síntomas de lo posible, ayudar al paciente a relajarse ya dormir mejor, y mejorar su calidad de vida.

The following medicines may be prescribed to help relieve symptoms: Los siguientes medicamentos pueden ser prescritos para ayudar a aliviar los síntomas:

  • Low dose tricyclic antidepressants such as amitryptiline, doxepin, or trazodone to deal with serotonin deficiency, help control pain, and promote better sleep. Dosis bajas de antidepresivos tricíclicos como amitryptiline, doxepin, o la trazodona para hacer frente a la deficiencia de serotonina, ayudar a controlar el dolor, y promover un mejor sueño. (Serotonin is a hormone that helps regulate mood.) (La serotonina es una hormona que ayuda a regular el humor.)
  • Selective serotonin re-uptake inhibitors (SSRIs) such as Fluoxetine (eg Prozac), Sertraline, or Paroxetine. Selectiva la recaptación de serotonina inhibidores (ISRS), como fluoxetina (Prozac), sertralina, paroxetina o. These are a different type of antidepressants and also help to relieve serotonin deficiency. Se trata de un tipo diferente de los antidepresivos y también ayudar a aliviar la deficiencia de serotonina.
  • Local anaesthetic injection mixed with corticosteroids, for pain relief in the particular areas that are painful. Anestésico local mezclado con la inyección de corticoides, para el alivio del dolor en las áreas específicas que son dolorosas.
  • Simple painkillers such as paracetamol, or non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) such as aspirin or ibuprofen, for reducing the level of pain. Analgésicos simples como paracetamol o antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como la aspirina o el ibuprofeno, para reducir el nivel de dolor.
  • In severe cases, stronger narcotic painkillers such as codeine, methadone, or morphine. En casos graves, narcóticos analgésicos más fuertes como la codeína, metadona, morfina o.
  • Mild tranquillizers like diazepam to treat anxiety and muscle spasms. Leve tranquilizantes como el diazepam para tratar la ansiedad y espasmos musculares.

Self-help measures include: Self-help medidas incluyen:

  • Increasing exercise and improving general fitness. El aumento de ejercicio y la mejora general de fitness. In the long term, aerobic exercise has been shown to significantly improve the patient’s ability to function and reduce the amount of pain they feel. A largo plazo, el ejercicio aeróbico ha demostrado mejorar significativamente la patientâ € ™ s capacidad para funcionar y reducir la cantidad de dolor que sienten.
  • Regular stretching or yoga. Regular estiramientos o yoga.
  • Avoiding nasal decongestants, excess alcohol and caffeine. Evitar los descongestionantes nasales, exceso de alcohol y la cafeína.
  • Controlling emotions, behaviour and thinking (eg by cognitive behavioural therapy). Controlar las emociones, el comportamiento y el pensamiento (por ejemplo, la terapia cognitivo-conductual).

A number of complementary therapies may be useful in the management of fibromyalgia, including acupuncture, relaxation therapy, postural training, chiropractic and osteopathy Una serie de terapias complementarias pueden ser útiles en la gestión de la fibromialgia, incluyendo la acupuntura, la terapia de relajación, posturales formación, quiropráctica y osteopatía