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Prevention of Hangover Prevención de Hangover

You can reduce the risk of a bad hangover by following these tips: Usted puede reducir el riesgo de una mala resaca Para ello, siga estos consejos:

• Limit yourself to one drink per hour. Que limitarse a un trago por hora. The body can process alcohol at a rate of about 15ml per hour, the equivalent to approximately one small can of medium strength lager. El cuerpo puede procesar el alcohol a un ritmo de alrededor de 15ml por hora, lo que equivale aproximadamente a una pequeña lata de mediana fuerza lager.
• Eat a meal before you start drinking. Coma una comida antes de empezar a beber. Food helps to absorb alcohol, giving the body more time to process it and reducing the risk of a hangover. Alimentos ayuda a absorber el alcohol, dando el cuerpo más tiempo para procesarla y reducir el riesgo de una resaca.
• Drink plenty of water to counter the dehydrating effects of alcohol. Beba mucha agua para contrarrestar los efectos de la deshidratación de alcohol. Intersperse alcoholic drinks with water to avoid the ‘morning after thirst’. Intercalar las bebidas alcohólicas con agua para evitar el â € ~ por la mañana después de thirstâ € ™.
• Avoid drinks that contain large amounts of congeners, as these tend to cause more severe hangovers. Evite las bebidas que contienen grandes cantidades de congéneres, ya que estos tienden a causar más graves resacas. Generally, these are dark-coloured drinks such as red wine, brandy, and port. En general, éstos son de color oscuro bebidas como vino tinto, brandy, y el puerto.

• Haemophilia Hemofilia Haemorrhoids Hemorroides Hair loss La caída del cabello Hand, foot and mouth disease Lado, la fiebre aftosa Hangover Resaca Hay fever La fiebre del heno Head injury Lesión en la cabeza Head lice Los piojos de la cabeza Headache Dolor de cabeza Health and safety at work Salud y seguridad en el trabajo Health records Los historiales médicos Hearing and vision tests for children La audición y la visión de pruebas para los niños Hearing impairment Auditiva Hearing tests Audiencia de pruebas Heart attack Ataque al corazón Heart block Bloqueo cardíaco Heart failure La insuficiencia cardíaca Heart lung transplant Corazón trasplante de pulmón Heartburn La acidez Heatstroke Insolación Hepatitis Hepatitis Hepatitis A Hepatitis A Hepatitis B Hepatitis B Hepatitis C Hepatitis C Hernia, hiatus Hernia, hiato Hernia, inguinal Hernia, inguinal Hiccup Hipo Hip replacement Reemplazo de cadera HIV and AIDS VIH y el SIDA Home tests Inicio pruebas Homeopathy Homeopatía Hormone replacement therapy La terapia de reemplazo hormonal Hospitals, admission Hospitales, la admisión Hospitals, children Los hospitales, los niños Hospitals, discharge Hospitales, la aprobación de la gestión Hughes syndrome Síndrome de Hughes Huntington's disease La enfermedad de Huntington Hydrocephalus Hidrocefalia Hydronephrosis Hidronefrosis Hyperglycaemia Hiperglucemia Hyperlipidaemia and lipid-lowering medicines Hiperlipidemia y reductores de lípidos medicamentos Hypoglycaemia Hipoglucemia Hypothermia La hipotermia Hysterectomy La histerectomía

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