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Seasonal affective disorder El trastorno afectivo estacional

Seasonal Affective Disorder (SAD) is a type of depression or mood disorder with a seasonal pattern. Trastorno afectivo estacional (SAD) es un tipo de depresión o trastorno de ánimo con un patrón estacional. The most common form of SAD is also called winter depression or winter blues, because symptoms are worst in the winter months. La forma más común de la SAD también se le llama depresión en el invierno o el blues de invierno, porque los síntomas son peores en los meses de invierno. They tend to start from around September, are worse when the days are shortest (in December, January and February) and improve in the spring. Tienden a partir de alrededor de septiembre, son peores cuando los días son más cortos (en diciembre, enero y febrero) y mejorar en la primavera.

There is also a summer version of seasonal affective disorder, but this is far less common and has different symptoms. También hay una versión de verano el trastorno afectivo estacional, pero esto es mucho menos común y tiene síntomas distintos.

Around 1 in 50 people in the UK have SAD. Alrededor de 1 de cada 50 personas en el Reino Unido han SAD. It is more common in women than in men and most commonly starts between the ages of 18 and 40. Es más frecuente en mujeres que en hombres y más comúnmente comienza entre las edades de 18 y 40.

Up to 1 in 8 people in the UK experience milder symptoms of winter ‘blues’ (sub-syndromal SAD). Hasta 1 de cada 8 personas en el Reino Unido experiencia leves síntomas de invierno â € ~ € ™ bluesâ (sub-syndromal SAD). Studies around the world have shown that SAD becomes more common the further you are away from the equator. Estudios en todo el mundo han demostrado que la SAD se hace más común la que está más lejos del ecuador. This suggests that SAD is linked to the change in the number of daylight hours through the year. Esto sugiere que el TAE está relacionado con el cambio en el número de horas de luz solar a través del año.