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Sleep apnoea Apnea del sueño

Obstructive sleep apnoea-hypopnoea syndrome (OSAHS) is a sleep disorder in which a person has irregular breathing at night and is excessively sleepy during the day. Apnea obstructiva del sueño, síndrome de hipopnea (SAHS) es un trastorno del sueño en el que una persona tiene respiración irregular y por la noche es demasiado sueño durante el día.

In sleep apnoea, the upper airway (pharynx) collapses repeatedly, at irregular intervals, during sleep. En la apnea del sueño, la vía aérea superior (faringe) se derrumba en repetidas ocasiones, a intervalos irregulares, durante el sueño. Apnoea is when the airway collapses and is blocked completely, cutting off the flow of air. Apnea es cuando las vías respiratorias se derrumba y se bloquea completamente, cortando el flujo de aire. Hypopnoea occurs when the collapse is only partial. Hipopnea cuando se produce el colapso es sólo parcial. The airway is reduced and the person will experience hypoventilation (inadequate breathing). Las vías respiratorias se reduce y la persona experimentará la hipoventilación (respiración inadecuada).

The pause in breathing, or period of very restricted breathing, is usually defined as about 10 seconds, although it varies from person to person. La pausa en la respiración, o un período muy limitado de la respiración, se define generalmente como unos 10 segundos, aunque varía de persona a persona. The frequency of apnoea or hypopnoea is used to assess the severity of this condition. La frecuencia de apnea o hipopnea se utiliza para evaluar la gravedad de esta patología. The number of times that the apnoea occurs in an hour is called the apnoea/hypopnoea index (AHI) or the respiratory disturbance index (RDI). El número de veces que la apnea se produce en una hora se llama la apnea / hipopnea índice (IAH) o el índice de perturbación respiratoria (I + D + i). An AHI of between 5 and 14 in an hour is mild sleep apnoea. Un IAH de entre 5 y 14 en una hora es leve apnea del sueño. Between 15 and 30 is moderate. Entre el 15 y 30 es moderada. More than 30 in an hour is severe – that means at least one every two minutes. Más de 30 en una hora es grave â € "que significa al menos una cada dos minutos.

As people with sleep apnoea fall asleep, the muscles in their airway relax. Como las personas con apnea del sueño sueño, los músculos en sus vías respiratorias relajarse. The collapsing of the airway (pharynx) causes people to come out of deep sleep and either wake momentarily or sleep lightly, as they are trying to breathe more deeply. El colapso de la vía aérea (faringe) causa a las personas a salir del sueño profundo y despertar, ya sea momentáneamente o dormir la ligera, ya que están tratando de respirar más profundamente. The person soon resumes deep sleep, and the cycle begins again. La persona que pronto se reanude el sueño profundo, y el ciclo comienza de nuevo. The period of wakefulness is so brief that even though it may happen hundreds of times a night, the person usually won’t remember waking up. El período de vigilia es tan breve que, aunque puede ocurrir cientos de veces por la noche, la persona generalmente wonâ € ™ t recuerdo despertar.

Sleep apnoea affects around one in 100 people. Apnea del sueño afecta a alrededor de uno en 100 personas. Overweight men between the ages of 30 and 65 are most commonly affected, but it may also occur in children with enlarged tonsils or adenoids. El sobrepeso hombres de edades comprendidas entre los 30 y los 65 son los más comúnmente afectados, pero también puede ocurrir en niños con amígdalas ampliada o adenoides.

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