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Prevention of Fainting Prévention de la Syncope

Learn to recognise the warning signals that you may be about to faint. Apprenez à reconnaître les signaux d'alerte que vous mai sur le point d'être faible. If possible, let people around you know that you are feeling faint, so they can help to prevent you falling and injuring yourself. Si possible, que les gens autour de vous savez que vous vous sentez faible, de sorte qu'ils peuvent contribuer à vous éviter de tomber et de vous blesser.

People who feel faint, or who pass out for a few seconds, should lie down or sit with their head between their legs for 20-30 minutes, or until they have fully recovered. Les gens qui se sentent faibles, ou qui passe pendant quelques secondes, devrait s'allonger ou de s'asseoir avec leur tête entre leurs jambes pendant 20-30 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils aient pleinement récupéré. Standing up again too soon causes dizziness and may trigger another faint. Debout à nouveau trop tôt causes des vertiges et mai déclencher une autre faible.