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Treatment of Obesity Le traitement de l'obésité

Calorie control is the least difficult treatment. Calorie est le moins difficile le traitement. There are two aspects to this: Il ya deux aspects:

  • Use a food diary to record everything you eat and drink on a daily basis.  Work out your average calorie intake and then cut out 500 calories per day from what you’re eating. Utilisez un journal alimentaire pour enregistrer tout ce que vous mangez et buvez sur une base quotidienne. Travail de votre apport calorique moyenne et ensuite découpé 500 calories par jour de ce que youâ € ™ re manger. This doesn’t amount to a big sacrifice, and you’ll still be able to enjoy a range of food. Cette doesnâ € ™ t s'élèvent à un grand sacrifice, et youâ € ™ ll être encore en mesure de profiter d'une gamme de produits alimentaires. The important thing is to be honest about what you’re eating. L'important, c'est d'être honnête sur ce que youâ € ™ re manger.
  • Increase the amount of aerobic exercise you do. Accroître la quantité d'exercice aérobique vous. A rough guide is to do anything that makes you work hard for 30 minutes three times a week. A rough guide est de faire tout ce qui vous fait travailler d'arrache-pied pendant 30 minutes trois fois par semaine. You know you’re working hard if you’re panting and mildly sweating and have a raised heart rate. Vous savez youâ € ™ re travaille d'arrache-pied si youâ € ™ re légèrement essoufflement et la transpiration et ont soulevé une fréquence cardiaque. Check with your GP that any planned activity is safe for you. Vérifiez auprès de votre médecin que tout projet d'activité est sans danger pour vous. Find a way to exercise that you find enjoyable, as this will help you to stick with it. Trouver un moyen d'exercice que vous trouverez agréable, car cela vous aidera à tenir avec elle.

No weight-loss programme should aim for a loss of more than 1 kilogram per week. Pas de perte de poids programme devrait viser à une perte de plus de 1 kilogramme par semaine. Half a kilogram per week is quite respectable, and any weight-loss programme that claims a more rapid loss than this may be unhealthy. Un demi-kilogramme par semaine est tout à fait respectable, et toute perte de poids programme qui revendique une perte plus rapide que ce mai être mauvais pour la santé.

Serious weight loss is a long-term commitment to yourself and it involves time and stamina. Grave perte de poids est un engagement à long terme à vous-même et il s'agit de temps et d'énergie. It may not be easy, but the results are very rewarding. Mai il n'est pas facile, mais les résultats sont très gratifiants.

Drug therapy Drug therapy

Medical treatment for obesity is available, but only in extreme cases. Traitement médical de l'obésité est disponible, mais seulement dans des cas extrêmes. treatment currently available can only be prescribed if you can demonstrate weight loss on a calorie-controlled diet first. traitement actuellement disponible ne peut être prescrit si vous pouvez démontrer la perte de poids sur un apport calorique contrôlé par l'alimentation en premier.

A lot of stimulant appetite-suppressant drugs have been used in the past, but many have been found to be dangerous. Beaucoup de stimulant l'appétit de suppression des médicaments ont été utilisés dans le passé, mais nombre d'entre eux ont été jugés dangereux. The stimulant drugs are based on amphetamine and carry a risk of sudden death from fatal heart rhythms. Les stimulants sont basées sur les amphétamines et comportent un risque de mort subite de maladies cardiaques rythmes.

Drugs are sometimes prescribed for patients who are unable to lose weight by changing their diet and increasing their activity levels. Les médicaments sont parfois prescrits pour traiter les patients qui sont incapables de perdre du poids en modifiant leur régime alimentaire et d'accroître leur niveau d'activité. Orlistat is a pancreatic lipase inhibitor, which means that it reduces the body’s ability to absorb fat. Orlistat est un inhibiteur de la lipase pancréatique, ce qui signifie qu'il diminue la bodyâ € ™ s la capacité à absorber les graisses. It may be used in conjunction with a low fat diet to achieve more rapid and greater weight loss.  If a low fat diet is not used there may be unwanted side effects. Mai il être utilisé en conjonction avec un régime alimentaire faible en gras à la réalisation plus rapide et une plus grande perte de poids. Si un régime alimentaire faible en gras n'est pas utilisé, il mai être des effets secondaires indésirables. Before your doctor will prescribe Orlistat, you must show that you are motivated to lose weight and have lost 2.5kg prior to treatment. Avant que votre médecin vous prescrira Orlistat, vous devez démontrer que vous êtes motivé pour perdre du poids et ont perdu 2,5 kg avant le traitement.

Another drug recently approved for the treatment of obesity in the UK is Sibutramine. Un autre médicament récemment approuvé pour le traitement de l'obésité au Royaume-Uni est Sibutramine. This works in the brain by altering the chemical messages that control how the person taking it feels and thinks about food. Cela fonctionne dans le cerveau en modifiant les messages chimiques qui contrôlent la personne qui se sent et pense à la nourriture. It mainly affects two chemicals called noradrenaline and serotonin and promotes a feeling of being full or having eaten enough. Il affecte principalement les deux produits chimiques, appelé noradrénaline et la sérotonine et favorise un sentiment d'être plein ou avoir mangé suffisamment. It is only prescribed to obese people with a BMI of over 30 or those with a BMI of over 27 with life-threatening conditions such as high cholesterol or Type II diabetes and who have made serious attempts to lose weight by dieting, exercise and/or other changes in their behaviour. Il est prescrit uniquement à des personnes obèses avec un IMC de plus de 30 ou ceux avec un IMC de plus de 27 avec la vie en danger, comme un taux élevé de cholestérol ou le diabète de type II et qui ont fait de sérieux efforts pour perdre du poids par régime alimentaire, exercice et / ou d'autres changements dans leur comportement.

If either of these drugs is prescribed for you, you will also be offered advice, support and counselling on diet, exercise and behaviour changes. Si une ou l'autre de ces médicaments est prescrit pour vous, vous serez également donné des conseils, un soutien et des conseils sur l'alimentation, l'exercice et les modifications des comportements.

Surgery Chirurgie

Severe obesity is a chronic condition that is very difficult to treat. Obésité sévère est une maladie chronique qui est très difficile à traiter. Surgery to promote weight loss by restricting food intake or interrupting digestive processes is an option for severely obese people. Les opérations destinées à promouvoir la perte de poids en limitant l'ingestion d'aliments ou d'interrompre le processus d'assimilation est une option pour les personnes souffrant d'obésité grave. A body mass index above 40 indicates that a person is severely obese and therefore a candidate for surgery. Un indice de masse corporelle supérieur à 40 indique qu'une personne est gravement obèses et donc un candidat pour la chirurgie. Surgery also may be an option for people with a BMI between 35 and 40 who suffer from life-threatening cardiopulmonary problems for example, severe sleep apnoea, obesity-related heart disease or diabetes. Chirurgie mai également être une option pour les personnes avec un IMC entre 35 et 40 qui souffrent de la vie en danger problèmes cardio-par exemple, de graves apnées du sommeil, l'obésité liés à une maladie cardiaque ou le diabète. However, as in other treatments for obesity, successful results depend mainly on motivation and behaviour. Toutefois, comme dans d'autres traitements pour l'obésité, de bons résultats dépendent principalement sur la motivation et le comportement.