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Repetitive strain injury Aux gestes répétitifs des blessures

Repetitive Strain Injury (RSI) is used as an umbrella term to referring to various kinds of injuries to muscles, tendons or nerves caused by repetitive movement of a part of the body. Repetitive Strain Injury (RSI) est utilisé comme un terme générique pour se référant à divers types de blessures aux muscles, les tendons ou de nerfs provoquée par le mouvement répétitif d'une partie du corps.

The most common conditions include: Le plus souvent, les conditions suivantes:

  • Bursitis- Inflammation and swelling of the fluid-filled sac near a joint at the knee, elbow or shoulder Bursite-inflammation et le gonflement du fluide-sac rempli près d'une articulation au genou, le coude ou l'épaule
  • Carpal tunnel syndrome- Pressure on the median nerve passing through wrist Le syndrome du canal carpien-La pression sur le nerf médian passant par poignet
  • Dupuytren’s contracture- a thickening of deep tissue, which passes from the palm of the hand into the fingers. Dupuytrenâ € ™ s contracture à un épaississement des tissus profonds, qui passe de la paume de la main dans les doigts.
  • Epicondylitis Inflammation of area where bone and tendon join eg tennis elbow Épicondylite inflammation de la zone où l'os et le tendon se joindre à coude de tennis par exemple
  • Ganglion- A cyst in a tendon sheath, usually occurring on the wrist - Ganglion un kyste dans une gaine du tendon, qui se produit habituellement pendant au poignet
  • Rotator cuff syndrome- Inflammation of muscles and tendons in shoulder Coiffe des rotateurs, syndrome de-inflammation des muscles et des tendons à l'épaule
  • Tendinitis- Inflammation of tendon. Tendinite-inflammation du tendon.
  • Tenosynovitis- Inflammation of the inner lining of the tendon sheath Ténosynovite-inflammation du revêtement intérieur de la gaine du tendon
  • Trigger finger - Inflammation tendon sheaths of fingers or thumb accompanied by swelling of the tendon Trigger Finger - L'inflammation du tendon gaines des doigts ou du pouce accompagné par un gonflement du tendon
  • Diffuse RSI (nerve damage) Diffuse RSI (lésions nerveuses)

RSI is caused or aggravated by frequently repeated movements. RSI est causée ou aggravée par les mouvements répétés fréquemment.

As many more people are increasingly using computers, the chances of developing RSI increase. Comme beaucoup plus de gens sont de plus en plus l'utilisation des ordinateurs, les chances de développement IRS augmenter.

It is also linked to many types of repetitive manual work, especially the use of vibrating equipment. Il est également liée à de nombreux types de travail manuel répétitif, en particulier l'utilisation du matériel vibrant.

If there are any symptoms, including painful, tingling or swollen hands, elbows, wrists or shoulders it is important to get treatment quickly. S'il ya des symptômes, y compris douloureux, des picotements ou un gonflement des mains, coudes, poignets ou les épaules, il est important d'obtenir rapidement le traitement. The sooner treatment is started the better the chances of recovery. Plus tôt le traitement est commencé plus les chances de guérison.