Health encyclopaedia - Alphabetical Topic List健康百科事典-アルファベット順トピックのリスト

| A | | | | B | | b | | C | | c | | D | | d | | E | | | | F | | f | | G | | Gについて | | H | |タ| | I | | 私 | | J | | 無し | | K | |幼稚園| | L | | 左 | | M | | メートル |
| N | | n | | O | | または | | P | | p | | Q | | 問 | | R | | 研究 | | S | | 秒 | | T | | トン | | U | | u | | V | | v | | W | | ワット | | X | | x | | Y | | y |

Prevention of Dental decay虫歯の予防

Tooth decay can be prevented by practising good oral hygiene.虫歯を防ぐには良好な口腔衛生練習します。 This includes brushing your teeth at least twice a day with a fluoride toothpaste and cleaning in between your teeth with dental  floss or interdental brushes daily.これには、歯のブラッシングして、少なくとも1日2回のフッ化物の間に練り歯磨きと清掃をして歯や歯間ブラシとデンタルフロス毎日です。 This removes the plaque forming constantly on your teeth and reduces the likelihood of acid attack.これにより、歯と歯垢を形成して常に上酸の攻撃の可能性を低減しています。

Cut down on the amount of sugary foods and drinks to reduce the number of times your teeth are subjected to acid attack.砂糖の量を削減する食べ物や飲み物の倍の数を減らすためにして歯が酸の攻撃にさらされています。

Chewing sugar free gum for ten minutes after a meal increases the saliva flow and helps to neutralise any acids which have been formed as a result of eating sugary foods.ガムをかみ砂糖10分無料で食事をした後に役立ちます増加すると唾液の流れを形成されてきた酸neutralise任意の結果として、甘い食べ物を食べる。

Your dentist should review how frequently you need a dental checkup, tailored to your needs.あなたの歯科医はあなたを必要とする日はどのくらいの頻度歯科検診、お客様のニーズに合わせて表示します。 The National Institute of Clinical excellence (NICE) recommend an interval of between 3 and 24 months if you are over 18 and between 3 and 12 months if you are under 18.臨床国立エクセレンス（ニース）を推奨する間隔を3ヶ月から24ヶ月の間に18歳以上とする場合は12カ月の間に3とされている場合は18 。  If decay is treated early a filling will usually be sufficient to prevent the decay spreading to the pulp chamber within the tooth.早期治療を受ける場合が崩壊するのを防ぐのに十分な充填は通常の崩壊部歯髄腔に拡散して歯のです。

Your dentist may also advise you to visit a dental hygienist who can remove plaque build-up and calculus from your teeth and show you the best ways to keep your teeth clean and healthy.アドバイスをして歯科医を訪問することも可能に歯科衛生士who歯垢を取り除くことと結石からビルドアップして歯とする最善の方法の詳細を清潔で健康な歯を維持しています。