Health encyclopaedia - Alphabetical Topic List健康百科事典-アルファベット順トピックのリスト
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Lactose intolerance乳糖不耐症
Lactose intolerance is the inability of your body to completely break down lactose, a type of sugar found in milk.乳糖不耐症は、できないことをして体を完全に壊す乳糖、ミルクタイプの砂糖発見さです。 The problem is caused by a lack of lactase (a type of enzyme) normally produced in your small intestine.この問題の欠如が原因で発生するラクターゼ（酵素の一種である）して、通常小腸で生産さです。 Lactase breaks down lactose into simpler forms of sugar (glucose and galactose) so that it can be absorbed into the blood stream.乳糖を分解するラクターゼ単純な形態の砂糖（ブドウ糖とガラクトース）を行うことができます血中に吸収されるストリームに出力します。
Milk is the only dietary source of lactose.牛乳は栄養源と乳糖だけです。
When this lactose enzyme is missing or depleted the person is said to be lactose intolerant.この乳糖分解酵素が見つからないか、または劣化の人は乳糖不耐症といわれています。 If this happens, lactose can build up in your large intestine.この場合は、乳糖をして大腸を構築することです。 The lactose ferments which causes the main symptoms: stomach cramps, wind and diarrhoea.乳糖発酵、これが原因で、主な症状：胃けいれん、風や下痢です。
Lactose intolerance varies between different ethnic groups:乳糖不耐症の間にさまざまな民族の変化：
- 95% of Asian peopleの95 ％をアジアの人々
- 75% of Afro-Caribbean peopleアフロ-カリブの人々の75 ％
- 50% of Mediterranean people地中海の人々の50 ％を
- 10% of northern European people北欧の10 ％の人々
Adults and children may learn to adjust their diets so that the amount of dietary lactose is not greater than they can tolerate.大人と子供に食事を調整することを学ぶように食事の量が大きい場合ではない乳糖を容認することができます。
