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Back pain Dor nas costas
Lower back pain, also referred to as lumbago, affects 4 out of 5 people at some time in their lives. In most cases the pain lasts from a few days to a few weeks, but in some cases can last longer and reoccur. Back pain may come on quickly and be severe (acute) or develop gradually over time and cause longer-term problems (chronic). Baixa dor nas costas, também referida como lombalgia, atinge 4 em cada 5 pessoas em algum momento das suas vidas. Na maioria dos casos, a dor dura de alguns dias a algumas semanas, mas, em alguns casos, pode durar mais tempo e reaparecer. Dores nas costas pode vir a ser rápida e grave (aguda) ou desenvolver gradualmente ao longo do tempo e causar problemas de longo prazo (crónica).
The back is a complex structure consisting of: 24 bones (vertebrae) cushioned by shock absorbing discs (intervertebral discs), ligaments to hold vertebrae and discs together, tendons to connect muscles to vertebrae, spinal cord and nerves, and muscles. A parte de trás é uma estrutura complexa composta de: 24 ossos (vértebras) abafados pelo choque absorvendo discos (discos intervertebrais), ligamentos a deter vértebras e discos juntos, tendões para se conectar a musculatura vértebras, medula espinhal, nervos, músculos e.
The lower part of the back, the lumbar region, is composed of 5 vertebrae known as L1 to L5. This region bears the entire weight of the upper body (plus any extra weight carried) and is also under continual stress especially when bending, twisting, and lifting. A parte inferior das costas, a região lombar, é composta por 5 vértebras conhecido como L1 a L5. Esta região suporta todo o peso da parte superior do corpo (mais qualquer peso extra realizadas) e também está sob tensão contínua principalmente quando flexão, torção , E de elevação.
The complex structure of the lower back means that quite small amounts of damage to any of the structures of the back can cause a lot of pain and discomfort. Pain in the lower back is a symptom that there has been stress or damage to the ligaments, muscles, tendons or discs. A estrutura do complexo inferior das costas que significa que muito pequenas quantidades de dano a qualquer uma das estruturas da parte de trás podem causar muita dor e desconforto. Dor nas costas é um sintoma menor que houve estresse ou dano ao ligamentos, músculos, tendões ou discos.
In most cases the back will heal itself but in severe and persistent cases it is essential to seek medical advice so that a correct diagnosis can be reached and appropriate treatment given. Na maioria dos casos, terá de volta a cicatrizar, em si, mas graves e persistentes casos, é essencial para procurar aconselhamento médico, para que um diagnóstico correto pode ser alcançado eo tratamento adequado dado.
