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Prevention of Headache Prevenção de Cefaleias

Tension-type headaches Cefaléia do tipo tensional

• Keeping a diary may be useful to determine a pattern of triggers. Mantendo um diário pode ser útil para determinar um padrão de triggers. Avoidance of these triggers may reduce the number of headaches. Prevenção de aciona estes podem reduzir o número de dores de cabeça. Triggers may include: certain foods, hunger, eye- strain, poor posture, stress, anxiety, anger etc. Desencadeia podem incluir: certos alimentos, a fome, olho-estirpe, a má postura, stress, ansiedade, raiva etc
• Breathing and relaxation exercises, or other coping strategies, may help in stressful situations and prevent a headache. Respiração e relaxamento exercícios, ou outras estratégias enfrentamento, pode ajudar em situações estressantes e evitar uma dor de cabeça.
• Regular exercise often eases stress and tension and can reduce the frequency of headaches. O exercício regular muitas vezes facilita o estresse e tensão e pode reduzir a frequência das dores de cabeça.
• Depression can cause frequent headaches. Depressão pode causar freqüentes dores de cabeça. Medication for depression can be prescribed, so preventing or reducing the frequency of headaches. Os remédios para a depressão pode ser prescrito, a fim prevenir ou reduzir a frequência das dores de cabeça.

Cluster headaches Cluster headaches

Alcohol. Álcool. Alcohol may trigger attacks during the period headaches occur, so avoidance of all alcohol during these periods will reduce headache frequency. O álcool pode desencadear ataques durante o período cabeça ocorrer, de forma a prevenção de todas as bebidas alcoólicas durante esses períodos irá reduzir a dor de cabeça frequência. During headache free periods, alcohol does not appear to trigger attacks. Durante a cabeça livre períodos, o álcool parece não desencadear ataques.

Inhaled nitroglycerin, which causes the blood vessels to enlarge, can also provoke attacks. Inalado nitroglicerina, o que faz com que os vasos sanguíneos para ampliar, também pode provocar ataques. Avoidance at all times is advised. Evitar a todo o momento é aconselhada.

• Haemophilia Hemofilia Haemorrhoids Hemorróidas Hair loss Queda de cabelo Hand, foot and mouth disease Febre aftosa Hangover Ressaca Hay fever Hay febre Head injury Traumatismo craniano Head lice Piolhos Headache Cefaleias Health and safety at work Saúde e segurança no trabalho Health records Saúde registros Hearing and vision tests for children Testes de audição e da visão das crianças Hearing impairment Deficiência auditiva Hearing tests Audição testes Heart attack Ataque cardíaco Heart block Bloqueio cardíaco Heart failure A insuficiência cardíaca Heart lung transplant Coração transplante pulmonar Heartburn Azia Heatstroke Heatstroke Hepatitis Hepatite Hepatitis A Hepatite A Hepatitis B Hepatite B Hepatitis C Hepatite C Hernia, hiatus Hérnia de hiato Hernia, inguinal Hernia, inguinal Hiccup Hiccup Hip replacement Substituição da anca HIV and AIDS HIV e AIDS Home tests Home testes Homeopathy Homeopatia Hormone replacement therapy Terapêutica hormonal de substituição Hospitals, admission Hospitais de admissão Hospitals, children Hospitais, crianças Hospitals, discharge Hospitais de quitação Hughes syndrome Hughes, síndrome Huntington's disease Doença de Huntington Hydrocephalus Hidrocefalia Hydronephrosis Hidronefrose Hyperglycaemia Hiperglicémia Hyperlipidaemia and lipid-lowering medicines Hiperlipidémia e lipídios-abaixamento medicamentos Hypoglycaemia Hipoglicemia Hypothermia Hipotermia Hysterectomy Histerectomia

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