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How does it work? Como é que funciona? of Laxatives de laxantes
Laxatives work to either contract (squeeze) the muscles in the bowel to help push stools out, or make the hard stools softer by drawing water into the bowel. Laxantes, quer para trabalhar contrato (squeeze) os músculos no intestino para ajudar a empurrar as fezes, ou fazer as fezes duras suave, aproveitando a água em intestino.
Other types of laxatives used less frequently are bulk-forming laxatives, which use fibre to make the stools heavier and softer, and lubricant laxatives such as mineral oil, which make the stools easier to pass. Outros tipos de laxantes são utilizados com menos freqüência em massa formadoras de laxantes, que tornam a utilização de fibras de fezes mais pesadas e mais suaves, e lubrificantes laxantes como o óleo mineral, que tornam mais fácil de passar a fezes.
Increased fibre in the diet is a better way of preventing constipation, rather than uncontrolled, often excessive use of laxatives by people with a poor diet. Aumento de fibras na dieta é a melhor maneira de prevenir a obstipação, em vez de descontrolada, muitas vezes, o uso excessivo de laxativos por pessoas com uma dieta pobre. The elderly particularly have a low fibre intake, making constipation more likely. Particularmente os idosos têm uma baixa ingestão de fibras, tornando mais provável constipação. Wholemeal bread, fruit and vegetable consumption, and regular exercise, is better than taking laxatives. Wholemeal pão, fruta e legumes consumo, e do exercício físico regular, é melhor que tomando laxantes.
